ACCOMPAGNER CELLES ET CEUX QUI (SE) TRANSFORMENT

Coaching exécutif pour leaders, équipes et écosystèmes qui veulent innover avec audace et responsabilité.

Schéma: Transformation = Innovation + développement individuel + développement

Notre approche

Vos valeurs personnelles sont le moteur qui donne énergie, sens et cohérence à votre parcours professionnel. Notre coaching vous aide à reconnecter aspirations individuelles, posture professionnelle et intention organisationnelle, afin de donner du sens à vos actions et de prendre des décisions éclairées. Grâce à une approche intégrale, nous soutenons des transformations profondes, humaines et alignées, au service des personnes autant que des résultats.  

Aligner tête, coeur et corps

La tête

C’est le champ de la pensée, des croyances, des représentations et de la clarté intellectuelle. Prendre du recul et prendre le temps de comprendre, d’analyser, de faire du sens, mais aussi d’acquérir de nouvelles connaissances et les appliquer sera un point d’ancrage de votre développement. Développer votre pensée, votre capacité d’analyse, votre raisonnement et travailler sur croyances limitantes sera un vrai tremplin dans votre développement.

Le coeur

Les émotions mais aussi nos aspirations profondes ou notre capacité à être en relation authentique nous guident et sont des indicateurs précieux dans notre bien-être, dans une prise de décision éclairée ou pour développer une vision claire. Intuition, compassion, capacité à ressentir, à accueillir et à réguler les émotions sont autant de facettes nécessaires à la transformation de soi et de son leadership. De même que se relier au sens que l’on donne à la vie et à son action.

Le corps

L’expérience que nous faisons à partir de notre corps, nos sensations, notre posture, notre énergie, notre mémoire corporelle, influence nos comportements, notre style de leadership et notre façon de naviguer le monde. Explorer cette dimension permet d’ancrer de nouvelles habitudes et d’élargir les possibilités en termes de comportement. Posture, respiration, tensions, ancrage, présence — tout cela influence notre manière d’être et d’agir au travail.

Favoriser l’alignement intérieur, la conscience de soi et la cohérence entre pensées, émotions et comportements.

Nos trois piliers

Main tenant une ampoule

Transformer en conscience, accompagner avec humanité, agir avec sens et pertinence. 

Une approche enracinée dans vos valeurs 

Vos valeurs ne sont pas à laisser à la porte du travail, elles sont une part vivante de vous-mêmes, un moteur de sens et d’engagement. Le coaching est un espace privilégié pour les révéler, les activer et les incarner pleinement.

Lier personnel, professionnel et organisationnel

Reconnecter qui vous êtes avec ce que vous faites — pour vous-mêmes, pour votre équipe, pour votre organisation. C’est cette cohérence entre sens et action que nous cultivons avec vous dans le coaching.

Une pratique holistique et intégrée

Ancrée dans le Coaching intégral, notre approche intègre les dimensions personnelles, relationnelles, systémiques et culturelles. Une démarche en parfaite résonance avec l’ADN de Kainos conseil : stratégique, humaine et transformatrice.

Coaching stratégique et transformation durable

Notre éventail de services complémentaires a pour but de vous fournir un soutien adapté à votre situation et à vos exigences.

Pour quoi ?

✔ Renforcer votre leadership ;
✔ Clarifier vos intentions et vos leviers d’actions ;
✔ Aligner vos décisions et vos actions avec vos valeurs ;
✔ Avancer avec solidité et discernement dans les périodes de transition ;
✔ Prendre des décisions stratégiques éclairées ;
✔ Retrouver du pouvoir dans des situations complexes.

Pour qui ?

  • dirigeant·e·s, gestionnaires et leaders qui traversent des périodes de transformation, de repositionnement ou de complexité ;
  • équipes et collectifs qui souhaitent renforcer leur cohésion, leur capacité de dialogue et leur intelligence collective ;
  • organisations et institutions qui veulent faire évoluer leurs pratiques, leur leadership ou leur culture, en plaçant l’humain au cœur de la stratégie ;
  • Personnes en quête d’un sens renouvelé dans leur engagement professionnel.

Stratégie

Parce que transformer n’est jamais neutre ni simple, nous accompagnons celles et ceux qui portent le changement à prendre du recul, à clarifier leur cap, à poser des choix structurants et à prendre des décisions stratégiques éclairées, alignées avec leurs valeurs, leurs contraintes et leurs ambitions.

Illustration d'une femme tenant une ampoule

Clarté

Piloter une transformation, c’est souvent avancer dans l’incertitude, cela exige clarté, alignement et courage. Nous créons des espaces pour permettre aux leaders et aux équipes de nommer les enjeux, de lever les zones de flou et d’avancer avec sens et cohérence.

Posture

Porter une transformation, c’est aussi incarner le changement. Une stratégie pertinente n’est pas seulement une trajectoire : c’est une posture, une capacité à arbitrer et à agir avec cohérence dans la complexité.

Parce que les transformations ne se décrètent pas : elles se vivent. Parce que derrière chaque organisation, chaque projet et chaque changement, il y a des personnes, avec leurs tensions, leurs élans et leurs zones d’inconfort. Notre accompagnement repose sur une vision intégrée de la personne, de l’équipe et de l’organisation. Pour transformer durablement, nous croyons qu’il faut mobiliser l’ensemble de l’être : ce que nous pensons, ce que nous ressentons, ce que nous faisons, et pourquoi nous le faisons.

Notre coaching exécutif s’adresse à celles et ceux qui inventent de nouvelles manières de collaborer, de décider et d’innover — pour une action plus juste, durable et cohérente.

Innover avec sens, grandir avec impact : pour celles et ceux qui portent le changement, cherchent du sens et veulent aligner l’humain, l’action et les résultats.

« Nous n'avons pas à nous améliorer; nous devons simplement nous libérer de ce qui retient notre coeur. »

Jack Kornfield

 

Phédia Gottot (elle)

Phédia Gottot (elle)

Depuis toujours, je suis animée par les dynamiques humaines et collectives. On m’a souvent demandé pourquoi je n’avais pas choisi la psychologie ; pourtant, à travers les sciences sociales, les arts ou la gestion, c’est le « nous » qui a constamment guidé mon parcours.

Avec le temps, j’ai compris que le collectif n’existe qu’à travers les individualités qui le composent et que je manquais d’outils pour accompagner ceux et celles qui constituent ce    « nous ». Cette prise de conscience a marqué le début de mon cheminement en coaching.

Aujourd’hui, j’y trouve un profond sens : conjuguer l’individuel et le collectif pour créer des accompagnements justes, humains et durables.

Certifications

Logo - ICF
Logo - Coach integral 2025

Le coaching exécutif offre un espace pour prendre du recul, clarifier et faire des choix conscients. Notre rôle est d’accompagner ces moments charnières, là où il faut à la fois de la profondeur humaine et de la lucidité stratégique pour avancer autrement, durablement.

« La pièce sur laquelle nous sommes en train de travailler est moins importante que chaque individu qui compose ce groupe; et parce que chaque individu de ce groupe est plus important que le spectacle que l’on crée, eh bien, le spectacle aura l’importance que nous nous accorderons les uns les autres. »

Wajdi Mouawad 

Mathieu, Responsable de livraison & Chef d'équipe, compagnie technologique

« L’approche de coaching offerte par Phédia est très puissante. D’abord, on a pris le temps d’approfondir les nuances de mes ambitions, personnalités et désirs. Le portrait que Phédia a su dépeindre a beaucoup résonné. Ensuite, avec des outils simples, elle arrive à orienter concrètement la prise de conscience et l’adoption de nouveaux réflexes. On parle ici d’apporter des changements durables dans son quotidien. Il s’agit d’un exercice qui peut sembler complexe, mais je peux affirmer sans aucun doute que les résultats apparaissent très rapidement.  Merci encore pour cet accompagnement. » 

Amy, Director/Consultant, artistic field, San Francisco

“Phédia was my professional coach from 2021-2022 and I was continuously inspired by her guidance. She was able to provide highly customized coaching to me even though we only knew each other via Zoom and never met in person. She helped me identify my goals and success indicators as I worked towards my desired intentions. Phédia used a variety of coaching methods including imagery that directly tapped into my existing practices of arts and yoga. She always made me feel heard, seen, valued, and respected in the safe space she created during our sessions. I highly recommend Phédia as a coach!”

Fanny, Directrice générale, secteur des arts vivants, Montréal

« J’ai beaucoup apprécié l’approche de Phédia, et ce dès notre première rencontre. Elle a démontré beaucoup d’ouverture et de flexibilité alors que je tentais de définir et circonscrire mon besoin pour un atelier, le tout dans le contexte d’un échéancier assez serré. Phédia a su suggérer d’excellentes pistes de solution et réussi à bien vulgariser les principes d’intelligence collective qu’elle proposait mettre de l’avant. Elle a su mettre en relief certains angles morts, en toute franchise et avec tact, et me faire grandir comme gestionnaire et comme personne. »

Elisabeth, Directrice générale adjointe, secteur de la mobilité

« À travers de riches discussions, exercices et lectures, Phédia a su me guider dans une exploration de moi-même à laquelle je ne m’attendais pas, mais ô combien positive! Son approche m’a permis d’éclairer des situations, de (re)définir des sentis et d’identifier de nouvelles pistes de réflexion. J’ai approché Phédia avec des besoins au niveau professionnel, mais l’impact se traduit beaucoup plus largement. »

Marie-Ève, Entrepreneure, Industrie de la beauté

« Phédia est sans contredit ma découverte de l’année! Elle a rapidement su identifier les points sur lesquels je devais travailler et accorder une attention particulière pour contrer certaines peurs, certains blocages. Elle m’a grandement aidé à me libérer de ces barrières limitatives que je m’étais créées au fil des années. Toujours avec beaucoup de douceur, d’empathie et d’ouverture, elle m’a permis de mieux comprendre les aspects ayant une influence sur mon épanouissement professionnel et mon bonheur au quotidien. Rare sont les gens qui ont cette faculté à reconnaître aussi rapidement nos mécanismes limitatifs, tant au point de vue personnel que professionnel. Merci Phédia pour ton approche exceptionnelle, ton professionnalisme humaniste et ta précieuse guidance dans mon parcours de vie! »

 

Nathalie, entrepreneure et consultante, Montréal

« Je complète à peine un parcours de coaching avec Phédia et suis encore en effervescence. L’approche préconisée est surprenante et imaginative. Phédia dispose d’une grande capacité à percevoir qui rend ses reflets intéressants, précis et nuancés. Elle est présente et authentique dans l’échange. J’en retire le sentiment d’avoir été vue, entendue, accompagnée, doucement mise au défi et accueillie. Je repars avec des outils, des postures et une capacité de résilience augmentée. Une expérience en soi essentielle avec une guide attentionnée. »

Mathieu, Lead Product, tech company, Montreal

« Le coaching intégral m’a particulièrement étonné. Oui, on a discuté de mes talents, de mes expériences et de mes aspirations dans la vie, mais l’important ici c’était moi, de mieux me comprendre, me connaître, m’apprécier. Ça n’a pas de prix quand quelqu’un prend le temps d’être attentif à l’entièreté de ta personne, car nos questions vont souvent bien au-delà de notre prochain défi, prochain emploi, prochain… etc. L’important c’est de savoir (re)connecter avec soi pour accomplir toutes ces choses. Et c’est exactement ce que l’écoute, la méthodologie et l’approche bienveillante de Phédia ont généré pour moi. Ça vous parle? Si oui, je vous la recommande. »

Prêt·e à activer une transformation qui vous ressemble ?